Alkoholtest


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	Fülle den Test dir selbst gegenüber offen und ehrlich aus! Auch wenn du nur wenige Fragen mit ja beantwortest, ist ein Hinweis auf Alkoholgefährdung. Die letzten sechs Fragen zählen vierfach. Wenn du ein ungutes Gefühl bezogen auf dein Trinken hast, wende dich bitte an jemand, der etwas davon versteht.

Wer viel Alkohol verträgt, ist gefährdet. Denn er hat den Körper erfolgreich auf Alkohol abgerichtet. Der Körper ist geduldig und macht lange mit. Die Rache kommt später.

Mit folgenden Fragen kannst du testen, wo du in Sachen Alkohol stehst:

Bist du in einer Clique, in der viel getrunken wird?

NEIN

Hast du manchmal ein schlechtes Gewissen wegen deines Trinkens ?

Hast du schon einmal versucht, weniger Alkohol zu trinken ?

Fühlst du dich sicherer, selbstbewußter, wenn du Alkohol getrunken hast?

Hast du öfter Schlafstörungen/Alpträume?

Hattest du nach starkem Trinken schon Gedächnislücken?

Nimmst du manchmal Alkohol und andere Drogen zusammen?

Hat dir schon einmal jemand wegen des Trinkens Vorwürfe gemacht?

Leistest du weniger oder lernst schlechter, seit du trinkst?

Verschläfts du manchmal, weil du getrunken hast?

Hast du unter Alkoholeinfluss schon Dinge getan, die dir später Leid taten?

Trinkst manchmal, wenn du alleine bist?

Hast du einen Alkoholvorrat?

Geht es dir an Tagen ohne Alkohol so gut wie an Tagen mit?

Leidest du morgens manchmal an Würgegefühl/Brechreiz?

Leidest du an Händezittern?

Werden Zittern oder Brechreiz nach Alkoholkosum besser?

Fühlst du dich ohne Alkohol gespannt oder unruhig?

Hast du nach ein, zwei Gläsern das Verlangen weiterzutrinken?

Hattest du wegen des Trinkens schon Ärger in der Schule oder Arbeit?


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